Mes propositions d'accompagnement
Au Centre Évolution, offrant d'accompagnements personnalisés alliant expertise en neurosciences et bienveillance, pour vous aider à surmonter vos défis, révéler votre potentiel et avancer vers une vie alignée et épanouissante.
Découvrez nos accompagnements personnalisés pour libérer votre potentiel et atteindre un bien-être durable.Hypnothérapie
Transformez votre vie grâce à l'hypnothérapie au Centre Évolution : une approche douce et puissante pour libérer vos blocages, gérer vos émotions et retrouver un équilibre profond.
Hypnose en Ligne
Accédez au pouvoir transformateur de l'hypnose où que vous soyez : avec nos séances en ligne, libérez vos blocages et avancez vers vos objectifs en toute simplicité et confort
Neuro-Coaching
Alliez neurosciences et coaching pour atteindre vos objectifs : avec le neuro-coaching du Centre Évolution, déployez votre potentiel grâce à des stratégies scientifiquement éprouvées et personnalisées
Coaching mental pour sportifs
Atteignez vos performances optimales avec le coaching mental pour sportifs du Centre Évolution : des techniques avancées pour renforcer votre concentration, gérer la pression et libérer tout votre potentiel.
Hypnothérapie
Une consultation d’hypnothérapie dure en général une heure et demie.
À Delémont ou en visioconférence, une consultation commence toujours par vos explications du ou des problèmes que vous souhaitez résoudre ou du chemin parcouru depuis la dernière séance. Notre entretien a ensuite pour but de mieux comprendre le problème et ses raisons, de connaître vos modes de fonctionnement, de définir avec vous les objectifs que vous désirez atteindre et d’établir ensemble une stratégie de travail.
Enfin, je vous expliquerai le fonctionnement de l’hypnose comme outil thérapeutique, ainsi que le déroulement de la séance, ne serait-ce que parce que nous préférons tous comprendre plutôt que subir. Une fois ces explications fournies, la séance d’hypnose peut alors commencer.
Confidentialité, éthique, respect de la personne sont mes principales valeurs.
Vous trouverez ici de quoi vous libérer de votre passé et vous ouvrir à un avenir rayonnant. C’est avec cet objectif que je vous accompagne.
Hypnose en Ligne
Les séances en visioconférences : explications
Est-ce qu’une séance en visioconférence par internet est aussi efficace qu’une séance en cabinet ?
L’hypnose est un état de conscience modifié. L’efficacité de l’hypnose réside dans l’interaction entre le thérapeute et son consultant pour lui ouvrir la communication avec la partie inconsciente de son esprit. Un hypnothérapeute ne propose que des suggestions au conscient et à l’inconscient, et il accompagne pour générer « les solutions intérieures » de son consultant. Pour pouvoir générer ces changements, qu’il soit d’état de conscience et activer « ces ressources la première partie de la séance est de créer ce lien de confiance entre les deux parties. Les séances en visioconférences ont plusieurs avantages :
- Pas de déplacement
- La sécurité pour le consultant de rester dans son intérieur
- La simplicité d’organisation
- Globalement, la séance par visioconférence est plus flexible et sécurisante.
Les désavantages de la visioconférence ne sont que pour l’hypnothérapeute qui doit adapter des techniques spécifiques, la complexité dans l’observation de son consultant, la limitation de toutes les techniques dites « corporels ». Pour mener une séance efficace, il faut donc que l’hypnothérapeute puisse avoir de grandes facultés d’adaptation aux situations de gestions des situations à distance.
Neuro-Coaching
Conceptualisé, à partir des années 85, par Guy Hauray, docteur en Psychologie cognitive, cette pratique est une méthode de construction psychique, de préparation mentale et de développement de la personnalité. Plutôt que d`engager la personne dans une thérapie, le Neuro-Coaching va aider par un jeu de projection mentale, à superposer une « nouvelle pensée » ou évocation, au niveau du subconscient. Qualifié de « science de l`entraînement mental », le Neuro-Coaching engage, en toute conscience et avec la pleine participation de la personne, des changements de comportements, d`attitudes et de réflexes pour obtenir les résultats visés. Centre Evolution c`est du coaching individuel ou d’entreprise pour: Développer des stratégies hautement performantes qui favorisent la croissance de l`activité en améliorant les comportements des dirigeants et en augmentant la performance des collaborateurs.
Développez des équipes de collaborateurs épanouis; nous aidons les collaborateurs à développer les compétences, l`état d`esprit et les comportements nécessaires pour atteindre une performance optimale, aussi bien personnellement que professionnellement. Développez des équipes de collaborateurs épanouis; nous aidons les collaborateurs à développer les compétences, l`état d`esprit et les comportements nécessaires pour atteindre une performance optimale, aussi bien personnellement que professionnellement. Une bonne santé mentale pour une performance optimale; nous apportons des solutions complètes portées sur les neurosciences qui redéfinit l`engagement des collaborateurs, la productivité et la croissance de l`entreprise. Une bonne santé mentale pour une performance optimale; nous apportons des solutions complètes portées sur les neurosciences qui redéfinit l`engagement des collaborateurs, la productivité et la croissance de l`entreprise.
Coaching mental pour sportifs
Le monde du sport est un environnement exigeant où chaque fraction de seconde, chaque décision et chaque mouvement comptent. Pour les sportifs, atteindre un niveau de performance optimal est une priorité absolue. C’est là que l’association du coaching mental et de l’hypnose entre en jeu, offrant une approche complète pour atteindre leur meilleur niveau.
Le coaching mental et l’hypnose forme la base de cette approche. Ils se concentre sur le développement de compétences mentales cruciales pour les athlètes de haut niveau.
Voici comment aider les sportifs ou les équipes sportives :
– 1. Gestion du Stress et de la Pression :
Les situations de haute pression sont monnaie courante dans le sport amateur ou professionnel.
Le coaching mental enseigne aux sportifs des techniques pour gérer le stress, rester calme sous pression, et prendre des décisions éclairées en compétition.
L’hypnose permet de créer rapidement un état de relaxation profonde, réduisant la tension mentale et physique liée au stress.
– 2. Confiance en Soi :
La confiance en soi est la pierre angulaire de la réussite. Le coaching mental renforce la confiance en soi en aidant les sportifs à éliminer les doutes et les peurs qui peuvent entraver leurs performances.
Les suggestions hypnotiques positives renforcent la confiance en soi des sportifs.
– 3. Concentration et Focalisation :
Dans un sport aussi rapide que le hockey, par exemple, la concentration est essentielle. Les joueurs apprennent à rester concentrés sur leurs tâches et à ignorer les distractions.
L’hypnose est un outil puissant pour la visualisation et la préparation mentale, aidant les sportifs à anticiper les situations de jeu et à développer des stratégies gagnantes.
– 4. Résilience mentale :
La compétition est une montagne russe émotionnelle. Le coaching mental développe la résilience, aidant les sportifs à rebondir après des revers et à rester déterminés à atteindre leurs objectifs.
L’hypnose peut aider à identifier et à éliminer les blocages mentaux, permettant aux sportifs de performer sans entraves psychologiques.
– 5. Communication et Cohésion d’Équipe :
Dans les sports d’équipe, le coaching mental favorise la communication et renforce la cohésion des sportifs entre eux, mais aussi avec l’entraineur ou le staff de l’équipe.
– 6. Performance à un Niveau optimal :
En combinant le coaching mental avec l’hypnose, les joueurs peuvent atteindre un niveau de performance optimal, grâce à une préparation mentale plus complète. L’accélération des processus de réparation en cas de blessures est un plus.
Voici comment aider les sportifs ou les équipes sportives :
1. Gestion du Stress et de la Pression :
Les situations de haute pression sont monnaie courante dans le sport amateur ou professionnel.
Le coaching mental enseigne aux sportifs des techniques pour gérer le stress, rester calme sous pression, et prendre des décisions éclairées en compétition.
L’hypnose permet de créer rapidement un état de relaxation profonde, réduisant la tension mentale et physique liée au stress.
2. Confiance en Soi :
La confiance en soi est la pierre angulaire de la réussite. Le coaching mental renforce la confiance en soi en aidant les sportifs à éliminer les doutes et les peurs qui peuvent entraver leurs performances.
Les suggestions hypnotiques positives renforcent la confiance en soi des sportifs.
3. Concentration et Focalisation :
Dans un sport aussi rapide que le hockey, par exemple, la concentration est essentielle. Les joueurs apprennent à rester concentrés sur leurs tâches et à ignorer les distractions.
L’hypnose est un outil puissant pour la visualisation et la préparation mentale, aidant les sportifs à anticiper les situations de jeu et à développer des stratégies gagnantes.
4. Résilience mentale :
La compétition est une montagne russe émotionnelle. Le coaching mental développe la résilience, aidant les sportifs à rebondir après des revers et à rester déterminés à atteindre leurs objectifs.
L’hypnose peut aider à identifier et à éliminer les blocages mentaux, permettant aux sportifs de performer sans entraves psychologiques.
5. Communication et Cohésion d’Équipe :
Dans les sports d’équipe, le coaching mental favorise la communication et renforce la cohésion des sportifs entre eux, mais aussi avec l’entraineur ou le staff de l’équipe.
6. Performance à un Niveau optimal :
En combinant le coaching mental avec l’hypnose, les joueurs peuvent atteindre un niveau de performance optimal, grâce à une préparation mentale plus complète. L’accélération des processus de réparation en cas de blessures est un plus.
