Rêve éveillé
Pendant 1h30, laissez-vous porter par le récit d’un voyage intérieur sur un thème personnalisé. Grâce à la puissance des métaphores et à une guidance bienveillante, vous explorez vos ressentis, libérez vos blocages et retrouvez votre énergie vitale. Une pause profonde pour vous retrouver, vous rééquilibrer, et avancer.
Support de cours à disposition
Plateforme Moodle
Suivi des participants à la fin du cours
Prochaines dates de formation
Aucune date disponible. Revenez dans quelques temps.
Objectifs et contenu de la formation
Fermez les yeux… et ouvrez les portes de votre monde intérieur.
Le Rêve Éveillé est un voyage guidé au cœur de vous-même, pour vous reconnecter à votre énergie, vos ressources et votre liberté intérieure.
Programme de la formation
Le Rêve Éveillé : un voyage intérieur guidé vers votre bien-être
Et si vous pouviez, le temps d’un instant, quitter le tumulte du quotidien pour partir à la découverte de vous-même ?
Le Rêve Éveillé est une séance d’1h30 durant laquelle vous êtes invité(e) à vivre un voyage intérieur unique, fait de métaphores, d’images symboliques et de sensations profondes. Guidé(e) en toute sécurité, vous explorez votre monde intérieur pour y trouver des réponses, des ressources, et un nouvel équilibre.
Une expérience immersive et transformatrice
Après une relaxation douce, billet d’avion symbolique en main, vous vous envolerez pour un voyage vers l’inconnu… ou plutôt vers votre terre intérieure.
Chaque séance suit un thème précis, adapté à vos besoins du moment. Ce cadre vous permet de lâcher prise, de vous détendre profondément, mais aussi de reprogrammer certains schémas inconscients qui limitent votre épanouissement.
Au fil du récit, des images émergent, des émotions se libèrent, et des prises de conscience se font jour. Vous ne rêvez pas : vous vous découvrez.
Les bienfaits du Rêve Éveillé
Ce type de voyage intérieur permet de :
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Rétablir l’estime de soi et raviver la confiance,
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Renforcer votre sentiment d’identité,
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Créer une harmonie entre votre personnalité et votre essence profonde,
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Ouvrir votre conscience pour libérer votre créativité,
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Réactiver votre énergie vitale et votre élan de vie.
Un espace pour se retrouver
Ce moment est avant tout une expérience de liberté intérieure, un espace où tout est permis, où tout peut se dire, se ressentir, se transformer.
Avec bienveillance et discernement, je mets à votre disposition mon expérience de thérapeute pour que ce voyage vous mène là où vous avez besoin d’aller, à votre rythme, en toute sécurité.
Prêt(e) à embarquer pour un voyage vers vous-même ?
Réservez votre place pour une séance de Rêve Éveillé et offrez-vous ce temps d’exploration, de compréhension… et de renaissance.